Qui est Emma Puech-Hélin, notre sexothérapeute-pharmacienne, pour prendre soin de son intimité et se sentir en phase avec sa sensualité et sa sexualité ?

Qui est Emma Puech-Hélin, notre sexothérapeute-pharmacienne, pour prendre soin de son intimité et se sentir en phase avec sa sensualité et sa sexualité ?

On est d’accord, parler avec nos ami·e·s peut parfois s’apparenter à une sorte de thérapie, mais il faut bien avouer qu’il·elles n’ont pas toujours toutes les clés pour répondre à nos problèmes (ni les conseils les plus avisés). Nos ami·e·s peuvent jouer le rôle de confident·e·s à merveille, mais de temps en temps, on aimerait pouvoir se confier à une oreille plus - comment dire ? - professionnelle….

Chez Salty, notre mission est de vous encourager à découvrir et embrasser votre sexualité tout en promouvant la santé et le bien-être sexuel. Nous sommes convaincu·e·s qu'une sexualité plus saine, consciente et durable est essentielle pour une vie épanouie. C'est pourquoi nous avons le plaisir de vous présenter Emma Puech-Hélin, sexothérapeute, pharmacienne et co-fondatrice de Vulvae Fondation Santé (notre partenaire santé préféré), l'association dédiée à la santé des vulves. Emma fait des douleurs vulvaires chronique une spécialité dans sa thérapie, pour aider les personnes qui en souffrent. Elle rejoint notre collectif d’expert·e·s et partage notre crédo Sexcare is Selfcare, nous nous engageons avec elle à vous offrir des conseils au top et des solutions adaptées à vos besoins !

Sexothérapie, quesako ?

La sexothérapie, c’est quoi au juste ? Contrairement à une séance de thérapie classique où l’on aborde principalement des questions émotionnelles et psychologiques, la sexothérapie se concentre sur les questionnements intimes et relationnels. Elle s’adresse à toutes les personnes souhaitant être plus en phase avec leur vie sexuelle, en abordant les éventuels doutes, douleurs, dysfonctionnements, blocages ou incompréhensions. En bref, cela concerne beaucoup, beaucoup de personnes ! 

Mais pourquoi est-ce si important ? La sexothérapie permet de briser les tabous entourant la sexualité, un sujet souvent perçu comme intime et parfois même honteux. En parlant ouvertement de ces problèmes, on permet à chacun·e de mieux comprendre son corps, ses désirs et ses besoins. La thérapie sexuelle aide à se sentir pleinement soi-même, à gagner en confiance dans l’intimité et à enrichir son expérience sensuelle.

Il est essentiel de normaliser ces conversations pour que les personnes concernées ne se sentent plus isolées ou anormales. La thérapie sexuelle offre un espace sûr et confidentiel pour explorer ces questions avec un·e professionnel·le bienveillant·e et inclusif·ve. Les bénéfices de cette pratique sont nombreux : retrouver une sexualité épanouie, gérer les douleurs chroniques, et rétablir une harmonie dans ses relations.

Le tabou autour de la sexualité peut empêcher de nombreuses personnes de rechercher l’aide dont elles ont besoin. En brisant ces tabous, la sexothérapie ouvre la voie à une meilleure compréhension de soi et de son partenaire. Elle permet également de déconstruire les mythes et les stigmates associés aux troubles sexuels, offrant ainsi un cadre bienveillant où chacun·e peut se sentir entendu·e et soutenu·e.

Qui est Emma Puech-Hélin ?

Son parcours vers la médecine et la sexologie

Emma a débuté sa carrière en tant que pharmacienne, un métier aux multiples facettes dans le vaste domaine de la santé. Engagée dans la lutte contre les inégalités d’accès aux soins et les discriminations, elle s’est rapidement orientée vers la promotion de la santé et la sensibilisation auprès du grand public. C’est en participant à des initiatives comme Mapatho, qui visent à comprendre les besoins des patient·es et à développer des solutions adaptées, qu'Emma a commencé à s’intéresser aux problématiques de santé féminine.

Au fil du temps, elle a découvert les répercussions des pathologies chroniques sur l’intimité et a identifié de nombreux symptômes tabous que beaucoup de femmes subissent en silence. Sa rencontre avec Paola Craveiro, CEO de l’Association Vulvae, a été un véritable déclic. Ensemble elles consacrent leur énergie à trouver des solutions pour soulager les douleurs vulvaires chroniques, un domaine souvent négligé par les professionnel·les de santé.

Pendant trois ans, Emma a co-développé des programmes d’accompagnement thérapeutique au sein de Vulvae, créé des outils pour les professionnel·les de santé et sensibilisé le grand public via les réseaux sociaux. Avec toujours la volonté d’aider les personnes souffrant de douleurs vulvaires chroniques. Elle a collaboré avec divers spécialistes pour faire évoluer les pratiques et améliorer la prise en charge des patient·es. Forte de cette expérience, Emma s’est formée à la psycho-sexologie à l’école de Paris et exerce désormais en tant que sexothérapeute (pour notre plus grand plaisir).

Ses engagements et son approche thérapeutique

Emma Puech-Hélin est profondément engagée dans la promotion de la santé sexuelle et la lutte contre les tabous. Son approche thérapeutique repose sur l’autonomisation des patient·es, leur permettant de devenir acteur·ices de leur santé et de leur bien-être. Elle croit fermement que la sexualité ne s’apprend pas seul·e et qu’un accompagnement bienveillant et personnalisé est essentiel pour explorer son épanouissement intime. Une approche qui n’infantilise pas les patient·e·s mais qui, au contraire, les soutient pour les aider à prendre leur santé et leur sexualité en main.

En consultation en sexologie, Emma aide ses patient·es à comprendre leur corps, leurs plaisirs et leurs désirs. Elle travaille à augmenter leur confiance dans l’intimité et dans leurs relations, à reconnecter avec leur sensualité et à diversifier leurs plaisirs. Sa spécialisation dans la prise en charge des douleurs vulvaires chroniques, des baisses de désir et des difficultés à trouver du plaisir fait d’elle une experte incontournable dans son domaine.

La collaboration Salty x Emma

Salty a pour objectif de promouvoir une sexualité épanouie et responsable. En collaborant avec Emma Puech-Hélin, nous souhaitons offrir à notre communauté des conseils et des solutions adaptés à leurs besoins intimes. Cette collaboration vise à mettre en lumière l’importance de la santé sexuelle et à briser les tabous qui l’entourent. Nous espérons par là, aider à la démocratisation de la sexothérapie, domaine qui, comme la Sextech, est souvent en proie à des critiques et préjugés.

Emma apporte à Salty une expertise précieuse et une approche inclusive, contribuant ainsi à notre mission de promouvoir le bien-être sexuel. Sa passion pour la santé sexuelle et son engagement à sensibiliser le public sur les douleurs vulvaires complètent parfaitement notre vision d'une sexualité saine et épanouie.

Grâce à ses compétences, Emma enrichit notre offre de services en apportant des solutions concrètes et personnalisées à nos client·es. En mettant en avant le parcours inspirant d’Emma, nous espérons encourager d’autres personnes à explorer leurs propres ressources et à s’épanouir pleinement. Nous sommes fières de collaborer avec elle et de pouvoir vous offrir les bénéfices de son expérience et de ses connaissances !

 

 

Chez Salty, Sexcare is Selfcare. Notre collaboration avec Emma Puech-Hélin marque une nouvelle étape dans notre engagement à promouvoir une sexualité 100% safe. En explorant son parcours et ses engagements, nous espérons vous inspirer à prendre soin de votre santé intime et mentale.

Et souvenez-vous, votre bien-être sexuel mérite toute votre attention et les meilleurs conseils possibles !

Prendre rendez-vous avec Emma en cliquant ici