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Soulager les crampes menstruelles et douleurs d’endométriose grâce aux sextoys

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Soulager les crampes menstruelles et douleurs d’endométriose grâce aux sextoys

C’est encore cette période du mois ou rien ne vous fait plus plaisir que vous mettre en boule sous un plaid et regarder le journal de Bridget Jones. Sur votre canapé, vous buvez votre infusion de sauge en repensant aux jours heureux où vous pouviez vous balader tranquillement sans craindre d’avoir votre jean préféré tâché de sang ou d’hurler de douleurs à la machine à café du bureau (même si les personnes menstruées ne se plaignent jamais de la douleur…). Autour de vous, personne ne vous comprend. Les pubs de tampons vous font croire que vous pouvez aller courir un marathon sans craindre une hémorragie et votre grand-mère vous prescrit ses fameux remèdes à base d’huiles essentielles d’estragon ou de basilic (comme si c’était possible de trouver ça dans ses placards ou de se déplacer pour aller en chercher dans l’épicerie indé du coin). Puis arrive la fin de la journée. Votre bouillotte est froide, les médocs n’ont pas fait effet sur vos douleurs menstruelles et pour couronner le tout, votre chéri·e ne veut pas vous donner du plaisir parce que selon ses dires “c’est pas hygiénique” (disclaimer: ce ne sera plus votre chéri·e après ça). Et si on vous disait que les sextoys peuvent être non seulement vos alliés de plaisir mais aussi vos plus grands sauveurs ? Ce sont en effet des outils thérapeutiques qui, bien utilisés, peuvent vous permettre de soulager les douleurs menstruelles et les douleurs pelviennes liées à l'endométriose (rien que ça). Ce conseil s'applique également aux rapports sexuels qui peuvent atténuer les douleurs pour les mêmes raisons. Stimulation clitoridienne, conseils pratiques et santé sexuelle, Salty vous donne toutes les clés nécessaires pour découvrir dans cet article une nouvelle dimension de votre bien-être intime. Comprendre les crampes menstruelles et l'endométriose Les crampes menstruelles : comprendre et gérer la douleur Les crampes menstruelles sont une réalité mensuelle pour de nombreuses personnes menstruées. Souvent appelées dysménorrhée, ces douleurs surviennent généralement avant et pendant les menstruations. Elles se manifestent par des contractions de l'utérus, causées par la libération de prostaglandines, des substances chimiques qui jouent un rôle crucial dans le processus inflammatoire et la douleur. Les douleurs menstruelles peuvent varier en intensité, allant d'une gêne légère à des douleurs si sévères qu'elles interfèrent avec les activités quotidiennes. Environ 90% des personnes menstruées souffrent de dysménorrhée à un moment de leur vie, et pour environ 20% d'entre elles, la douleur est suffisamment intense pour perturber leur routine quotidienne. Les symptômes typiques incluent des douleurs abdominales basses, des douleurs lombaires, des nausées, des vomissements, des maux de tête et des étourdissements. Les causes des douleurs menstruelles sont principalement attribuées à la production excessive de prostaglandines, mais d'autres facteurs peuvent aussi jouer un rôle, tels que le stress, une mauvaise alimentation, et un mode de vie sédentaire. Les méthodes traditionnelles de gestion des douleurs incluent les analgésiques, l'application de chaleur et des techniques de relaxation comme le yoga ou la méditation. L'endométriose : une douleur chronique méconnue L'endométriose est une condition médicale où des tissus similaires à la muqueuse utérine (endomètre) se développent en dehors de l'utérus. Cette croissance anormale peut se produire sur les ovaires, les trompes de Fallope, et d'autres parties de la cavité pelvienne. Contrairement aux crampes menstruelles ordinaires, l'endométriose est une cause sous-jacente de douleur pelvienne chronique et est souvent associée à des douleurs menstruelles sévères. Les symptômes de l'endométriose incluent des douleurs pelviennes intenses, des crampes sévères avant et pendant les menstruations, des douleurs pendant les rapports sexuels, et une infertilité. L'impact de l'endométriose va au-delà des symptômes physiques. Les personnes atteintes d'endométriose peuvent également éprouver des effets émotionnels et psychologiques significatifs, comme l'anxiété, la dépression, et une qualité de vie réduite en raison de la douleur chronique et des difficultés associées. Les traitements peuvent inclure des médicaments pour gérer la douleur, des thérapies hormonales pour réduire la croissance du tissu endométrial, et dans certains cas, une chirurgie pour enlever les tissus anormaux. Être une personne menstruée et souffrir d'endométriose n'est pas vraiment agréable. Heureusement il existe des solutions innovantes comme l'utilisation des sextoys thérapeutiques pour soulager les douleurs liées à ces conditions et améliorer la qualité de vie des personnes affectées. Sextoys comme outils thérapeutiques pour soulager les douleurs Les bienfaits des sextoys pour un soulager des douleurs menstruelles et pelviennes Les sextoys thérapeutiques ne sont pas seulement des outils de plaisir, mais aussi des alliés efficaces pour le soulagement des douleurs menstruelles et pelviennes. Les sextoys peuvent aider à réduire les crampes menstruelles en augmentant le flux sanguin et en libérant des endorphines, les hormones du bien-être. Qui aurait cru que la science pouvait être aussi sexy ? Comment les sextoys peuvent aider à soulager les crampes menstruelles : Augmentation du flux sanguin et détente des muscles : Les vibrations et les stimulations générées par les sextoys augmentent le flux sanguin vers les régions pelviennes, aidant à détendre les muscles tendus et à réduire les crampes. Libération d'endorphines : Les orgasmes déclenchés par les sextoys libèrent des endorphines, qui agissent comme des analgésiques naturels, atténuant la douleur et améliorant l'humeur. Le plaisir c’est sans modération tant qu’il fait du bien 😉 Réduction du stress : Utiliser des sextoys peut aider à diminuer le stress et l'anxiété, deux facteurs qui aggravent souvent les douleurs menstruelles. Alors chères personnes menstruées retenez bien : les sextoys et en particulier ceux conçus pour la stimulation clitoridienne, sont efficaces pour atténuer les douleurs menstruelles et pelviennes. La stimulation clitoridienne pour apaiser les crampes Si vous ressentez des douleurs au niveau de votre intimité, il est probable que la solution se trouve également à cet endroit. On arrête d’abuser des médicaments et de prier pour que les crampes disparaissent d’un coup. Il n’y a pas de secret, votre meilleur allié c’est bel et bien votre vulve et votre clitoris. Le clitoris peut vous apporter en quelques secondes aussi bien des vagues de plaisir que du soulagement. La stimulation vulvaire et clitoridienne est particulièrement bénéfique pour apaiser les crampes menstruelles. Le clitoris est riche en terminaisons nerveuses et joue un rôle clé dans la gestion de la douleur. Il ne faut jamais sous-estimer son pouvoir ! Les mécanismes de la stimulation clitoridienne et ses effets : Libération d'oxytocine et de dopamine : L'orgasme clitoridien libère des hormones telles que l'oxytocine et la dopamine, qui non seulement procurent du plaisir mais aussi aident à réduire la perception de la douleur et à améliorer l'humeur. D’une pierre deux coups comme on dit ! Relaxation musculaire : La stimulation clitoridienne entraîne des contractions musculaires suivies de relâchements, aidant ainsi à détendre les muscles pelviens et à réduire les crampes. Vous allez très bientôt remplacer le “namaste” et le chien tête en bas par cette solution miracle 💆‍♀️ Conseils pratiques pour utiliser les sextoys en période menstruelle : Choisir des sextoys adaptés : Optez pour des sextoys en matériaux doux et flexibles, faciles à nettoyer et à utiliser. Les vibromasseurs externes sont particulièrement recommandés pour la stimulation clitoridienne. Écouter son corps : Utilisez les sextoys à un rythme et une intensité qui vous sont confortables. N'hésitez pas à expérimenter pour trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous. Hygiène : Assurez-vous de bien nettoyer vos sextoys avant et après chaque utilisation, surtout pendant vos menstruations, pour éviter les infections. Vous pouvez consulter notre guide de nettoyage des sextoys pour tout savoir sur l’hygiène de vos jouets. En intégrant les sextoys thérapeutiques dans votre routine de bien-être intime, non seulement vous pouvez explorer de nouveaux plaisirs, mais aussi bénéficier d'une méthode innovante pour soulager les douleurs menstruelles et pelviennes. Que vous soyez novice en matière de sextoys ou que vous cherchiez à élargir votre collection, il existe des options adaptées à tous les besoins et préférences, alors consultez dès maintenant notre sélection de sextoys pour clitoris et vulves. L’orgasme clitoridien par la stimulation recommandé par les professionnel·les de santé sexuelle Les sexologues et les expert·e·s en santé sexuelle sont de plus en plus nombreux·ses à recommander l'utilisation des sextoys pour le soulagement des douleurs menstruelles et pelviennes. Nombreux·ses sont les patient·e·s qui ont trouvé un soulagement significatif grâce à ces outils. Que ce soit la gynécologue américaine Jessica Shepherd, ou la sexologue Emily Morse, elles sont unanimes : l’utilisation des sextoys peut aider à libérer des hormones bénéfiques et à détendre les muscles pelviens, offrant un double avantage de plaisir et de soulagement de la douleur. Si même les expertes le disent, il n’y a plus aucun doute à avoir ! Et de notre côté, on vous le dit aussi. Chez Salty, on ne s’en tamponne pas de votre santé, votre bien-être est notre priorité. L’utilisation de sextoys pour pallier aux douleurs menstruelles et de l’endométriose est également soutenu par notre partenaire santé préféré, la Fondation Vulvae. La fondation santé Vulvae est dédiée à la promotion de la santé vulvaire et au soulagement des douleurs vulvaires. Elle soutient totalement l’utilisation des sextoys comme alternative sûre et efficace aux traitements médicamenteux et comme une méthode complémentaire des soins intimes particulièrement efficace. En comprenant les bienfaits des sextoys et en écoutant les recommandations des expert·e·s, vous pouvez transformer une période douloureuse en une opportunité de plaisir et de détente. Explorez, expérimentez, et découvrez une nouvelle dimension de votre bien-être intime. Comment choisir le sextoy adapté pour le soulagement des douleurs Critères de sélection pour les sextoys thérapeutiques Choisir le bon sextoy pour le soulagement des douleurs menstruelles et pelviennes implique de considérer plusieurs facteurs clés. Voici quelques critères de sélection pour les sextoys thérapeutiques : Matériaux de qualité : Privilégiez des sextoys fabriqués avec des matériaux sûrs et hypoallergéniques comme le silicone ou l’acier inoxydable. Ces matériaux sont non poreux, faciles à nettoyer, et sans danger pour les zones intimes sensibles. Formes et fonctionnalités adaptées : Optez pour des sextoys qui offrent des vibrations puissantes mais modulables. Les vibromasseurs externes, tels que les stimulateurs clitoridiens, sont particulièrement efficaces pour le soulagement des douleurs pelviennes. Les formes ergonomiques qui s'adaptent aux courbes du corps peuvent aussi améliorer le confort et l'efficacité. Suggestions de produits Salty pour soulager les crampes et les douleurs pelviennes Salty propose une gamme de sextoys spécialement conçus pour améliorer le bien-être intime et pouvant soulager les douleurs menstruelles et pelviennes. Voici nos quelques recommandations : Le vibromasseur multi-fonction “Dip” : celui qu’il vous faut pour des stimulations internes et externes, efficace pour masser les parois vaginales et réduire les tensions musculaires. Cet adorable vibro est aussi parfait pour une utilisation discrète et pratique. Il est d’une douceur qui ne pourra vous faire que du bien ! Le vibromasseur moelleux "Squish” : Ce vibromasseur clitoridien compact et super original offre des vibrations puissantes et ciblées, idéales pour stimuler le clitoris et soulager les crampes menstruelles. Avec ses multiples modes de vibration, il permet de trouver l'intensité parfaite pour chaque utilisateur·rice. Moelleux comme un nuage, il se lovera parfaitement contre votre vulve pour la soulager. En intégrant ces produits Salty dans votre routine de bien-être intime, vous pouvez non seulement explorer de nouveaux plaisirs, mais aussi bénéficier d'une méthode naturelle et efficace pour gérer les douleurs menstruelles et pelviennes.   Les crampes menstruelles et l'endométriose peuvent être extrêmement douloureuses, mais les sextoys thérapeutiques et sextoys pour endométriose offrent une méthode innovante et agréable pour soulager ces douleurs. En choisissant les bons sextoys et en les intégrant dans votre routine de bien-être intime, vous pouvez améliorer votre qualité de vie. C’est aussi prouvé scientifiquement, la stimulation clitoridienne est particulièrement efficace pour apaiser les crampes grâce à l'augmentation du flux sanguin, la libération d'endorphines, et la détente musculaire. Pour intégrer les sextoys dans votre routine de bien-être intime, il est crucial de choisir des produits de qualité, adaptés à vos besoins spécifiques, et de maintenir une bonne hygiène. Vous pouvez aussi combiner l’utilisation des sextoys avec d’autres méthodes de gestion de la douleur pour un soulagement optimal. La **relaxation (**méditation ou exercices de respiration) peut diminuer le stress et les tensions musculaires. L'application de chaleur, comme une bouillotte sur le bas ventre, peut aussi aider à apaiser les crampes menstruelles. L'exercice léger, comme le yoga ou la marche, favorise la circulation sanguine et peut réduire les douleurs pelviennes. C’est à vous de prendre en compte vos préférences et vos désirs pour vous constituer la meilleure routine “anti-crampes”. Vous pouvez continuer de vous enrouler dans un plaid, ou vous pouvez le troquer contre un vibro, vous seul·e savez comment gérer cette période du mois, l’important est de vous écouter ! Il est important de rappeler que certaines douleurs menstruelles peuvent être le signe de conditions médicales sérieuses. En cas de douleurs trop fortes, ou persistantes, ou d’incapacité à les gérer pendant certaines périodes du cycle hormonal, nous vous encourageons à consulter un·e médecin ou un·e gynécologue pour un diagnostic précis. En particulier pour détecter des pathologies plus sévères que les douleurs menstruelles comme l'endométriose. Dans des cas extrêmes, des douleurs pelviennes persistantes peuvent être associées à des problèmes plus graves au niveau de l’utérus. Un petit check médical de temps en temps est essentiel pour assurer votre bien-être !   Autrice : Sarah Caudéran

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Utiliser un sextoy pour la première fois a révolutionné ma conception du plaisir intime.

A présent il fait 100% partie de ma routine, tant en solo qu'en couple.

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Depuis plusieurs années, l'utilisation des sextoys est devenue aussi courante que de commander un café au lait (mais avec une touche beaucoup plus excitante, bien sûr!). Fini les sex-shops lugubres réservés aux hommes. Désormais chacun peut trouver son bonheur, littéralement. Demandez donc à vos copines, elles vous diront tout… Malgré cette révolution sexuelle, le plaisir en solitaire reste souvent entaché de cette vilaine culpabilité, surtout du côté féminin. Mais pourquoi diable ces restes d'éducation sexiste viennent-ils encore nous embêter et nous assombrir le plaisir ? Quand on parle de sextoys, c'est comme si une nuée de mythes et de préjugés s'abattait sur nous. C'est dingue, non ? Pourtant, que vous soyez ado, adulte ou que vous collectionniez déjà les années, il n'y a absolument aucune raison de rougir de honte en découvrant (seul.e ou accompagné.e) les voies du plaisir. Les sextoys sont là pour ça, et ils n'attendent que vous. En silicone, en forme diverses et variées, ou même en œuf vibrant, les sextoys sont là pour réveiller tous vos sens, explorer votre corps et vous emmener vers des sommets orgasmiques encore inexplorés. Dans le cadre de la recherche d’une sexualité saine et épanouie, ce sont clairement de supers alliés. On vous raconte comment ! Et si vous avez peur des supposés dangers associé aux sextoys, on démêle ensemble le vrai du faux et vous raconte comment vous en prémunir. Les sextoys pour être mieux dans son corps et dans sa tête Ils s'adaptent à tous et toutes Ah, les clichés sur les sextoys, on pourrait en écrire un livre... ou un manuel d'éducation sexuelle bien salé. Mais sérieusement, il est temps de faire tomber ces idées reçues une bonne fois pour toutes. Les sextoys ne sont pas réservés aux célibataires désespérés ou aux couples en panne d'inspiration. Non, non, non ! Ils sont là pour le plaisir de tous et toutes. Peu importe qui vous êtes ou ce que vous aimez faire sous la couette. Et soyons honnêtes, l'idée que l'utilisation de sextoys pourrait rendre jaloux un partenaire, c'est du grand n'importe quoi ! Au contraire, ces petits compagnons peuvent pimenter vos jeux intimes et vous rapprocher encore plus. Alors pourquoi se priver ? Que vous soyez jeune et fringant ou vieux et sage (ou l'inverse, qui sait ?), il n'y a aucune honte à s'offrir un petit moment de plaisir en solo ou à plusieurs. Les sextoys sont comme des petites baguettes magiques en silicone, prêtes à réaliser tous vos désirs. Du vibromasseur traditionnel au stimulateur clitoridien ou à une version anale, il y en a pour tous les goûts et toutes les fantaisies. N'ayez pas honte de posséder quelques sextoys dans votre tiroir à chaussettes. Les sextoys sont là pour vous offrir du plaisir, de l'exploration et des éclats de rire (parfois littéralement). Allez hop, à vous de jouer. Le boost de confiance dont vous avez besoin ! Les sextoys sont comme des super héros pour toutes les facettes de votre être - physique, émotionnelle et psychologique. La relation que vous entretenez avec votre corps est cruciale pour votre estime de soi et votre confiance en vous. Quand vous vous sentez bien dans votre peau, ça se voit ! Les sextoys vous offrent une véritable carte au trésor pour explorer vos désirs les plus secrets et votre identité sexuelle. Ils vous aident à décrypter les mystères de votre propre corps, à découvrir ce qui vous fait vibrer, et à exploiter toutes les merveilles que votre corps a à offrir en termes de plaisir. En apprenant à apprécier votre corps et ses incroyables capacités, vous pouvez non seulement améliorer votre vie sexuelle en solo, mais aussi la partager avec vos partenaires par la suite. Les sextoys sont donc bien plus que de simples accessoires ou gadgets. Ils ont un impact positif sur votre relation avec votre corps, vos désirs sexuels et vos relations, ce qui, en retour, booste votre confiance en vous comme jamais auparavant.  Les sextoys vous aident à gérer certains dysfonctionnements Les dysfonctionnements sexuels peuvent frapper à la porte de chacun.e d'entre nous, à différents moments de notre vie. Que ce soit la dysfonction érectile, la sécheresse vaginale, l'anorgasmie ou d'autres soucis intime qu’on trouve pas toujours glamours. Ces petits tracas peuvent venir gâcher le plaisir. Mais souvent, des solutions existent ! Les professionnel.les de santé le disent eux-même de plus en plus souvent : l’utilisation de sextoys peut être particulièrement utile dans le parcours de soin de diverses maladies ou troubles lié à la sexualité et à l’intimité. La masturbation avec des sextoys peut participer à corriger certains problèmes sexuels, dans le cadre d’une prise en charge globale bien entendu. Vous souffrez de dysfonction érectile ? Essayez par exemple un anneay pour pénis, qui peut aider à maintenir une érection plus longtemps. Vous avez du mal à atteindre l'orgasme ? Les œufs vibrants ou les boules de geisha peuvent être vos meilleurs alliés pour stimuler vos zones érogènes en douceur et stimuler et renforcer votre périnée. Le mieux est d’ouvrir la discussion avec un.e professionel.le expert du sujet qui vous préoccupe. Des objets de plaisir bon pour la santé, qui dit mieux ? Le plaisir améliore votre vie sexuelle Les sextoys sont des alliés dans la quête du plaisir Que ce soit en solo ou à plusieurs, les sextoys peuvent faire des miracles pour pimenter vos ébats. Le corps humain a ses petites limites. Certains atteignent le septième ciel plus vite que leur ombre, ce qui peut mettre un terme rapide à vos ébats. D'autres, malheureusement, ont du mal à décrocher le jackpot orgasmique, ce qui peut être franchement frustrant. Et puis, soyons honnêtes, la nature n'a pas été super équitable avec les femmes côté orgasme. Tandis qu'une majorité d'hommes peuvent atteindre le septième ciel les doigts dans le nez, seule une fraction des femmes peut s'y rendre par la voie “royale” de la pénétration. Voilà donc où entrent en scène nos héros : les sextoys spécialement conçu pour le clitoris et la vulve ! Ils sont là pour booster le plaisir. Il s’utilisent en solo ou lors d’un rapport, offrant des sensations nouvelles et excitantes. Vous pouvez utiliser des vibromasseurs pour explorer les moindres recoins du corps de votre partenaire. Certains sont spécialement conçu pour stimuler le clitoris pour un plaisir sur mesure et des orgasmes garantis ! Parce que, parlons clitoris, mesdames et messieurs ! Cet organe mérite bien plus d'attention qu'il n'en reçoit. Trop souvent négligé au profit de la bonne vieille pénétration vaginale, le clitoris est pourtant le seul épicentre du plaisir féminin. Avec ses milliers de terminaisons nerveuses, il est prêt à vous offrir des sensations qui vous transporteront au septième ciel et au-delà ! En conclusion, les sextoys sont là pour palier les limites du corps humain, pour vous faire découvrir de nouveaux horizons excitants et pour booster votre vie sexuelle. Ils sont là pour le plaisir, tout simplement ! Alors, qu'attendez-vous pour les inviter dans votre chambre à coucher ? Les sextoys varient vos rapports en couple Après avoir parcouru un long chemin dans votre relation, il peut arriver que vous et votre partenaire vous retrouviez dans une zone de confort ... un peu trop confortable. Si vous voyez ce qu’on veut dire. Les activités sexuelles qui vous faisaient vibrer autrefois peuvent devenir un peu... monotones. C'est là que les sextoys entrent en scène pour sauver vos nuits (et vos jours) ! En introduisant des sextoys dans votre couple, vous pouvez twister vos sens, explorer de nouvelles sensations et même apprendre des choses sur votre corps ou celui de votre partenaire que vous ignoriez jusqu'alors. Mais ce n'est pas tout ! Les sextoys vous permettent également de redécouvrir vos propres désirs et fantasmes, que vous avez peut-être laissés en sommeil. Car, soyons honnêtes, il est facile de se perdre un peu dans le plaisir de l'autre et d'oublier ses propres envies. Mais grâce aux sextoys, vous pouvez réapprendre à écouter votre propre corps et à vous reconnecter avec vos désirs les plus profonds. Et une fois que vous aurez retrouvé cette étincelle votre vie sexuelle et vos relations seront plus épanouies que jamais. Est-ce dangereux d'utiliser des sextoys ? Je risque d’y devenir accro ? Ah, la fameuse scène de Sex and the City avec le célèbre rabbit dont on ne se décroche plus ! On pourrait croire que les sextoys ont ce pouvoir magique de nous faire disparaître du monde réel, mais rassurez-vous, ce n'est pas éternellement le cas. Comme pour la masturbation ou les relations sexuelles avec un ou des partenaires, aimer le sexe n'est pas un problème en soi, tant que cela ne devient pas l'unique obsession de notre vie. Tant que cela ne nous empêche pas de vivre pleinement nos relations sociales, familiales et professionnelles, tout va bien. Les sextoys sont là pour enrichir votre vie sexuelle, pas pour la dominer. Alors, n'hésitez pas à en profiter dans le respect de votre équilibre personnel. Et si jamais vous sentez que vous perdez un peu le contrôle, que votre sextoy devient votre meilleur ami au point de négliger tout le reste, alors il est temps de sonner l'alarme de l'addiction et de demander de l'aide. Parler à un professionnel qualifié et à l’écoute peut vous aider à retrouver l'équilibre dans votre vie sexuelle et personnelle. Il n'y a rien de mal à demander de l'aide si jamais vous en ressentez le besoin. Je risque de perdre ma sensibilité ? Ah, la question de la sensibilité ! C'est vrai que certaines personnes peuvent craindre que des vibrations trop intenses ne finissent par engourdir leurs sensations. Déjà il est bon de noter qu’il existe désormais des sextoys plus délicats qui chatouillent le clitoris ou le pénis en douceur, sans vous donner l'impression d'être passé sous un rouleau compresseur. Après, si l’amour à deux devient parfois plus décevant après l’utilisation répétée d’un sextoy, ce peut être parce que notre corps s’est habitué à répondre à une seule forme de stimulation. Mais cela ne signifie pas que nous sommes condamnés à l'ennui éternel. Le secret, c'est la variété ! Variez les plaisirs, explorez de nouvelles techniques de masturbation, avec ou sans sextoys (mais avouons-le, avec, c'est quand même plus fun) tout en variant les modèles et les modes d’utilisation. Et si votre partenaire a parfois du mal à vous emporter au septième ciel, êtes vous sûr que c’est à cause de votre sensibilité et de l’utilisation de sextoys ? C'est peut-être aussi juste parce qu'il n'a pas trouvé le bon chemin ? Dans ce cas, n'hésitez pas à lui montrer la voie, voire même à lui suggérer d'ajouter un petit accessoire vibrant à vos ébats. Si vos sextoys vous donnent pleine satisfaction en solo, pourquoi ne pas les introduire dans le couple ? Après tout, pourquoi se contenter du beurre quand on peut avoir le beurre, l'argent du beurre et le sourire du crémier ? Je risque de ne plus apprécier les rapports comme avant ? Ne verrait-on pas là une résurgence du passé qui tiendrait mordicus à associer plaisir solo (notamment des femmes) et danger ? Peut-être bien. On reconnaît tout de même que c’est une inquiétude légitime. Permettez-nous de vous rassurer : Les sextoys sont là pour enrichir votre vie sexuelle, pas pour la limiter. Il est vrai que comme pour tout plaisir, il y a toujours un risque de s'y habituer (un peu trop). Mais cela ne signifie pas que vous deviendrez incapable de prendre du plaisir autrement. Au contraire, les sextoys peuvent être une excellente façon d'explorer de nouvelles sensations et de pimenter votre vie sexuelle, sans pour autant vous enfermer dans une seule manière de ressentir du plaisir. Quant à l'idée que l'utilisation des sextoys pourrait nous rendre incapables de jouir autrement, c'est un peu comme dire que manger des bonbons nous rendrait incapables d'apprécier un bon repas. Oui, les sextoys peuvent offrir un plaisir rapide et intense, mais cela n'empêche pas que le plaisir partagé avec un.e partenaire, avec tout son échange émotionnel et sa connexion profonde, reste unique et irremplaçable.    Alors, acheter un sextoy : j’ose ? Oui, oui, mille fois oui ! C'est une invitation à embrasser sans retenue votre sexualité et à explorer les territoires nouveaux de votre plaisir. Alors, laissez tomber les préjugés et osez franchir le pas vers une sexualité plus épanouie et décomplexée. Les sextoys sont là pour enrichir votre vie sexuelle, pas pour la limiter. Ils sont vos alliés dans la quête du plaisir et de la découverte de soi. Alors, prêt.e à libérer votre côté Salty et à faire vibrer votre quotidien ? Mettez le meilleur entre vos draps grâce aux conseils de Salty pour choisir le sextoy le plus adapté à vos besoins.

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Le lubrifiant naturel comme allié intime

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Quels lubrifiants pour les peaux sensibles ?

Les tips de Salty

Quels lubrifiants pour les peaux sensibles ?

Avez-vous déjà ressenti cette sensation de brûlure désagréable après l'utilisation d'un lubrifiant ? Lors d’un moment qui était prévu pour nous procurer du plaisir, c’est la tuile ! Peut-être avez-vous entendu un·e ami·e en parler, ou l'avez-vous expérimenté vous-même. Les peaux sensibles réagissent parfois de manière inattendue aux produits que nous utilisons. Ce qui est vrai pour votre visage et votre corps l’est tout autant pour votre zone intime. C’est pourquoi choisir le bon lubrifiant adapté peut faire toute la différence pour prendre soin de votre sensibilité. Nous allons explorer les raisons pour lesquelles certaines peaux réagissent aux lubrifiants, et surtout, comment éviter ces désagréments. Il est essentiel de comprendre les ingrédients qui peuvent causer des irritations et des réactions allergiques. Nous vous guiderons pour reconnaître les compositions à privilégier, et vous proposerons nos recommandations pour faire le meilleur choix. Prêt·e à découvrir les secrets des lubrifiants adaptés pour les peaux sensibles ? Pourquoi la peau peut réagir aux lubrifiants ? Lorsque nous pensons à des moments d'intimité, la dernière chose à laquelle nous voulons penser est une réaction cutanée désagréable. Pourtant, il est essentiel de comprendre pourquoi la peau peut parfois réagir aux lubrifiants. Les réactions cutanées sont souvent les premiers signes indiquant que quelque chose ne va pas. Les irritations, rougeurs et démangeaisons peuvent rapidement transformer un moment sensuel en expérience inconfortable. Ces symptômes courants peuvent être le résultat d'une sensibilité accrue de la peau à certains ingrédients contenus dans les lubrifiants. Plusieurs facteurs peuvent rendre la peau plus sensible aux irritations. Les allergies préexistantes, les conditions dermatologiques telles que l'eczéma ou le psoriasis, ainsi qu'une peau naturellement fine et délicate. Ces considérations peuvent toutes contribuer à des réactions indésirables. Il est donc crucial de choisir des produits adaptés à votre type de peau. Le rôle des ingrédients dans les réactions cutanées est également un point à ne pas négliger. Certains composants présents dans les lubrifiants peuvent être trop agressifs pour la peau, provoquant des irritations et des allergies. Comprendre ces ingrédients et savoir les éviter peut faire toute la différence pour une expérience intime confortable et sans soucis. Les ingrédients à éviter dans les lubrifiants pour préserver les peaux sensibles Dans la jungle des ingrédients des lubrifiants, il est important de savoir identifier ceux qui peuvent être à l'origine des réactions cutanées. Les parabènes et conservateurs sont parmi les premiers coupables. Présents dans de nombreux produits de soin, ils sont associés à des réactions allergiques chez 1 à 3 % de la population, selon le Journal of the American Academy of Dermatology. Les parabènes sont souvent utilisés comme conservateurs dans les produits cosmétiques et les lubrifiants pour prolonger leur durée de vie. Les parabènes peuvent apparaître sous différentes formes, notamment : Methylparaben Ethylparaben Propylparaben Butylparaben Les parfums et arômes artificiels sont également des ingrédients à risque, pouvant causer des irritations chez les peaux sensibles. Ces ingrédients peuvent être listés simplement comme "parfum" ou "fragrance" sur l'étiquette. De même, la glycérine peut augmenter le risque d'infections à levures. La glycérine peut être répertoriée sous son nom propre ou sous l'un de ses synonymes, tels que "glycérol". Tandis que les sulfates et agents moussants peuvent être trop agressifs pour une peau délicate. Outre ces ingrédients bien connus, il existe également d'autres allergènes courants à surveiller. On pourra par exemple lister : Alcool : L'alcool peut assécher la peau et provoquer des irritations, en particulier chez les personnes ayant une peau sensible ou sujette à l'eczéma. De plus, l'alcool peut altérer le pH naturel du vagin, entraînant un déséquilibre de la flore vaginale et augmentant le risque d'infections Lanoline : La lanoline, dérivée de la laine de mouton, peut être un allergène potentiel pour certaines personnes. Elle peut provoquer des réactions cutanées telles que des rougeurs, des démangeaisons et des irritations, en particulier chez les personnes ayant une sensibilité aux produits lanoliniques. Huiles minérales : Les huiles minérales peuvent obstruer les pores de la peau, entraînant des éruptions cutanées, des irritations et des boutons. De plus, elles peuvent interférer avec la respiration naturelle de la peau et entraîner une déshydratation à long terme. Colorants synthétiques : Les colorants synthétiques peuvent être des irritants pour la peau, provoquant des réactions allergiques telles que des démangeaisons, des rougeurs et des éruptions cutanées. Certains colorants peuvent également contenir des produits chimiques toxiques ou cancérigènes, ce qui peut présenter des risques pour la santé à long terme. PEG (polyéthylène glycol) : Le PEG est un ingrédient couramment utilisé comme émulsifiant et solvant dans les produits cosmétiques et les lubrifiants. Il peut provoquer des irritations cutanées chez certaines personnes sensibles. De plus, le PEG peut être contaminé par des impuretés telles que l'oxyde d'éthylène, un cancérigène potentiel. Phénoxyéthanol : Le phénoxyéthanol est un conservateur couramment utilisé dans les produits cosmétiques et les lubrifiants. Bien qu'il soit considéré comme sûr en concentrations faibles, certaines personnes peuvent être sensibles à cet ingrédient et développer des réactions cutanées telles que des rougeurs, des démangeaisons ou des irritations. Être attentif·ve aux étiquettes et choisir des lubrifiants exempts de ces composants peut aider à réduire considérablement les risques d'irritations et d'allergies cutanées. Recommandations de Salty pour éviter les irritations des peaux sensibles Chez Salty, nous nous engageons à offrir des produits sûrs et efficaces pour tous. Pour éviter les irritations cutanées, nous recommandons d'éviter certains ingrédients spécifiques connus pour être agressifs pour la peau détaillés plus haut et de miser sur des compositions plus clean. De plus, vérifier attentivement les étiquettes des produits pour s'assurer qu'ils ne contiennent pas d'ingrédients irritants peut faire toute la différence. Quelles compositions de lubrifiants privilégier pour les peaux sensibles ? Chez Salty, nous savons qu'une peau sensible mérite une attention particulière, surtout lorsqu'il s'agit de moments intimes. C'est pourquoi nous avons sélectionné une gamme de lubrifiants spécialement conçus pour répondre aux besoins des peaux délicates. Lorsqu'il s'agit de choisir un lubrifiant adapté aux peaux sensibles, la composition est essentielle. Découvrons ensemble les options les plus sûres et les plus confortables pour votre intimité. Lubrifiant à base d’eau pour les peaux sensibles Les lubrifiants à base d'eau sont la version la plus populaire et la plus polyvalente du lubrifiant. Ils sont compatibles avec tous les types de préservatifs et de jouets sexuels, et sont faciles à nettoyer. Cependant, il est important de noter que 18 % des femmes et 8 % des hommes rapportent avoir eu des réactions cutanées aux lubrifiants à base d'eau, selon une étude de la NCBI. Notre recommandation la plus clean est le lubrifiant bio et naturel d'Aia Intimacy. On adore sa compo parfaite jusque dans les moindres détails pour hydrater, lisser et apaiser notre peau. Voici une analyse détaillé de chaque ingrédient composant ce lubrifiant : Glycérine : La glycérine est un agent hydratant naturel qui aide à maintenir l'hydratation de la peau. Elle est généralement bien tolérée par la plupart des types de peau, y compris les peaux sensibles. Eau : L'eau est l'un des ingrédients les plus doux et les plus naturels que l'on puisse trouver dans un lubrifiant. Elle ne devrait pas causer d'irritation chez la plupart des personnes, y compris celles ayant une peau sensible. Gomme d'Acacia Sénégal : Cette substance est utilisée comme agent épaississant et stabilisant. Elle est généralement considérée comme sûre et non irritante pour la peau. Carraghénane : Le carraghénane est un extrait d'algues rouges utilisé comme agent épaississant et lubrifiant. Il est généralement bien toléré par la peau et peut même avoir des propriétés apaisantes. Acide Citrique : L'acide citrique est un agent de conservation et un correcteur de pH couramment utilisé dans les produits cosmétiques. À des concentrations appropriées, il ne devrait pas poser de problème pour la plupart des types de peau. Sodium Anisate et Sodium Levulinate : Ces deux ingrédients sont des agents de conservation dérivés de sources naturelles telles que le maïs et l'anis. Ils sont souvent utilisés comme alternatives plus douces aux conservateurs synthétiques et peuvent être mieux tolérés par les peaux sensibles. Une composition idéale pour les peaux sensibles en raison de l'utilisation d'ingrédients doux et non irritants. Lubrifiant à base de silicone pour les peaux sensible et particulièrement réactives Les lubrifiants à base de silicone ont longtemps eu mauvaise presse pour de mauvaises raisons. Ils sont en réalité de très bons alliés dans la recherche d'expériences sexuelles saine et plaisantes, dès lors qu'ils sont bien choisis. Les lubrifiants à base de silicone sont les plus neutres et sont particulièrement recommandés en cas de grande sensibilité, de peaux réactives ou d'allergies répétées, de psoriasis voire même d'eczéma. Leur durée d'action plus longue les rend idéaux pour des séances plus longues et intenses Enfin, ils sont moins susceptibles de provoquer des irritations que les lubrifiants à base d'eau. Notre préféré, le lubrifiant Shine, est doux pour le corps et offre une sensation de glisse incomparable. Il ne contient que 4 ingrédients qui sont 4 silicones complémentaires pour offrir une texture douce, soyeuse, et la moins collante possible. Voici une analyse détaillée de chaque ingrédient : Diméthicone : Le diméthicone est un type de silicone largement utilisé dans les produits cosmétiques en raison de ses propriétés lubrifiantes et émollientes. Il crée une barrière protectrice sur la peau, aidant à maintenir l'hydratation et à réduire la friction. Le diméthicone est généralement très bien toléré par la plupart des types de peau. Cyclopentasiloxane : Le cyclopentasiloxane est un silicone volatil qui donne une texture légère et non grasse aux produits. Il agit également comme agent émollient et aide à réduire la sensation de gras sur la peau. Le cyclopentasiloxane est considéré comme tout à fait sûr pour la peau. Diméthiconol : Le diméthiconol est un silicone dérivé du diméthicone. Il aide à adoucir et à lisser la peau, tout en améliorant la texture du produit. Comme le diméthicone, le diméthiconol est généralement bien toléré par la peau. Phényl Triméthicone : Le phényl triméthicone est un silicone qui agit comme un agent de conditionnement pour la peau. Il aide à former un film protecteur sur la peau, offrant une sensation soyeuse et lisse. Le phényl triméthicone est généralement considéré comme tout à fait sûr. Une composition idéale pour les peaux sensibles en raison de l'utilisation d'ingrédients doux et non irritants. Dans les cas de sensibilité dermatologique accrue, le lubrifiant à base de silicone est un choix idéal. Neutre et non réactif, il convient parfaitement aux peaux particulièrement sujettes aux allergies et aux réactions cutanées. Le lubrifiant à base d’huile Pour ceux qui recherchent une expérience plus riche et sensuelle, les lubrifiants à base d'huile sont une option parfaite. Notre coup de cœur, le lubrifiant Delight à l'huile, composé d'ingrédients biologiques et naturels, offre une hydratation intense et un toucher soyeux. Parfait pour un massage sensuel qui dérape. Ce lubrifiant à base d'huile utilise une combinaison d'ingrédients naturels et biologiques. Voici une analyse de chaque ingrédient : Huile de Noix de Coco Biologique : L'huile de noix de coco est riche en acides gras et en antioxydants, ce qui en fait un excellent hydratant pour la peau. Elle est souvent utilisée dans les produits de soin pour ses propriétés nourrissantes et apaisantes. Huile de Graines de Tournesol Biologique : L'huile de graines de tournesol est légère et non grasse, ce qui en fait une excellente base pour les produits de soin. Elle est riche en acides gras essentiels et en vitamines, aidant à nourrir et à hydrater la peau en profondeur. Beurre de Karité : Le beurre de karité est un ingrédient hydratant et émollient, riche en acides gras et en vitamines. Il aide à adoucir et à protéger la peau, tout en améliorant sa texture et son élasticité. Beurre de Graines de Cacao Biologique : Le beurre de cacao est extrait des graines de cacao et est connu pour ses propriétés hydratantes et nourrissantes. Il aide à revitaliser la peau sèche et à lui donner une sensation de douceur et de souplesse. Cire de Graines de Tournesol : La cire de graines de tournesol est utilisée comme épaississant et agent de texture dans les produits de soin. Elle aide à stabiliser les formulations et à créer une texture crémeuse et lisse. Huile d'Argousier : L'huile d'argousier est riche en acides gras essentiels, en vitamines et en antioxydants. Elle est connue pour ses propriétés apaisantes et régénérantes pour la peau, aidant à calmer les irritations et à favoriser la cicatrisation. Tocophérol : Le tocophérol est une forme de vitamine E, un antioxydant puissant qui aide à protéger la peau contre les dommages causés par les radicaux libres. Il contribue également à maintenir l'hydratation de la peau et à renforcer sa barrière protectrice. Dans l'ensemble, cette combinaison d'ingrédients naturels et biologiques offre une hydratation profonde et nourrissante pour la peau, tout en lui procurant une sensation de douceur et de confort. Un combo parfait pour prendre soin des peaux les plus sensibles. Chez Salty, nous avons sélectionné des lubrifiants spécialement adaptés aux peaux sensibles. Leurs formules douces sont conçues pour minimiser les risques d'irritations et d'allergies cutanées. Comment choisir et utiliser un lubrifiant pour peau sensible ? Chez Salty, nous comprenons l'importance de choisir le bon lubrifiant pour votre peau sensible. Voici nos recommandations pour une expérience intime sans soucis. Comment choisir le bon lubrifiant Lire les étiquettes est essentiel pour éviter les ingrédients irritants. Optez pour des lubrifiants aux listes d’ingrédients limités et choisis avec soin. Dans l’idéal des formules plus naturelles, hypoallergéniques et sans parfums artificiels. Si vous souffrez de sécheresse intime lié à la ménopause, consultez nos conseils dédiés pour choisir le lubrifiant hydratant qui vous conviendra le mieux. Que vous choisissiez un lubrifiant à base d'eau, de silicone ou d'huile, assurez-vous de vérifier la compatibilité avec vos préservatifs et sextoys que vous avez prévu d’utiliser en complément. Comment appliquer le lubrifiant Appliquez le lubrifiant généreusement sur les zones désirées. N'hésitez pas à en réappliquer si nécessaire. Le lubrifiant à base d’eau notamment pour être légèrement évanescent et nécessiter une étape de ré-application pour profiter de ses bénéfices sur la durée. Test de tolérance cutanée avant utilisation d’un lubrifiant Avant d'utiliser un nouveau lubrifiant, effectuez un test de tolérance cutanée sur une petite zone de votre peau. Cela vous permettra de vérifier qu’aucune réaction allergique ou irritation ne se déclare. Stockage et entretien des lubrifiants Conservez vos lubrifiants dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Refermez bien les bouteilles après utilisation et vérifiez régulièrement leur date de péremption.   Choisir le bon lubrifiant qui prendra soin de nos sensibilités est essentiel pour une expérience intime confortable et sans soucis. Choisir un lubrifiant adapté aux besoins de sa peau est aussi l'assurance de bien le tolérer à long terme. Prenez soin de votre peau sensible en optant pour des produits adaptés. Découvrez notre gamme de produits Salty pour une exploration sensorielle en toute sécurité.

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"Je regrette d'avoir attendu plus de 30 ans pour découvrir les bénéfices et le confort d'un vrai bon lubrifiant. Game changer, surtout pour ma peau sensible"

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Ménopause et sécheresse vaginale : Découvrez l'importance du lubrifiant

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Ménopause et sécheresse vaginale : Découvrez l'importance du lubrifiant

Vous êtes-vous déjà retrouvé·e dans une situation où le plaisir se heurte soudainement à une gêne inattendue ? Imaginez : une soirée passionnée, des étreintes enflammées, mais soudain, une sensation de sécheresse s'installe, mettant un frein à vos ébats. À différents moments de la vie et pour diverses raisons, on peut ressentir des sensations de sécheresse et d’inconfort lors des rapports. Certaines femmes se sentent particulièrement concernées au moment de la ménopause. En effet, la ménopause, en plus d'être souvent associée à des bouleversements hormonaux et émotionnels ; elle peut également avoir un impact significatif sur la santé sexuelle et le plaisir et le confort intime. La ménopause pointe le bout de son nez, voire est déjà bien installée, et vous ne seriez pas contre un petit coup de pouce pour la lubrification ? Que faire dans ces moments délicats où le désir culmine mais le confort laisse à désirer ? Pensez lubrifiant ! En réalité chez Salty, on ne conseille même pas d’attendre les sensations d’inconfort pour utiliser du lubrifiant lors des rapports. Utiliser du lubrifiant dès le début de vos ébats, quel que soit votre âge et votre niveau de lubrification naturel, c’est l’assurance de profiter encore mieux du moment. Dans cet article, nous allons explorer l'importance des lubrifiants, notamment au moment de la ménopause, et leur rôle essentiel dans le maintien du confort et du plaisir sexuel pendant cette période de transition. Tout d'abord, nous examinerons de plus près les effets de la ménopause sur la lubrification, mettant en lumière les défis auxquels de nombreuses femmes sont confrontées. Ensuite, nous aborderons le rôle crucial du lubrifiant dans la sexualité, en soulignant ses avantages pour la satisfaction et le bien-être des femmes ménopausées ou à d’autres stades de leur vie. Enfin, nous fournirons des conseils pratiques pour choisir les produits adaptés à chaque individu, garantissant ainsi une expérience sexuelle épanouie et confortable. Prêts à découvrir comment les lubrifiants peuvent transformer votre vie intime pendant la ménopause ? Les effets de la ménopause sur la lubrification vaginale La ménopause marque une période de transition dans la vie d'une femme, caractérisée par une série de changements physiologiques, émotionnels et sexuels. Parmi ces changements, la sensation de diminution de la lubrification vaginale est l'un des aspects les plus courants et les plus perturbants pour de nombreuses femmes (plaisir plaisir). La lubrification naturelle, qui joue un rôle essentiel dans le confort et le plaisir sexuel, peut diminuer de manière significative pendant la ménopause, entraînant une sensation de sécheresse vaginale désagréable et parfois douloureuse. Qu’est-ce qu’il se passe à l’intérieur du vagin Jamy ? La ménopause est associée à une diminution des niveaux d'oestrogènes : une hormone clé qui maintient la santé des tissus vaginaux et stimule la production de lubrification. Avec la baisse des niveaux d'oestrogènes, les tissus vaginaux peuvent devenir plus minces, moins élastiques et moins hydratés, ce qui peut entraîner une sécheresse vaginale et une diminution de la lubrification naturelle. La sécheresse vaginale peut non seulement causer des inconforts physiques tels que des démangeaisons, des brûlures et des douleurs pendant les rapports sexuels, mais elle peut également avoir un impact sur la satisfaction et le plaisir sexuel global (on est bien d'accords !). Le rôle du lubrifiant dans la sexualité, avant, pendant et après la ménopause  L'utilisation du lubrifiant est souvent entourée de tabous et d'idées reçues tenaces qui peuvent décourager certaines personnes d'explorer cette option pour améliorer leur expérience sexuelle. Certains associent l'utilisation du lubrifiant à un manque de désir sexuel ou à des problèmes de santé, tandis que d'autres le considèrent comme une solution de dernier recours pour les situations où la lubrification naturelle est insuffisante et en cas de sécheresse vaginale. Cependant, il est temps de briser ces tabous et de reconnaître que l'utilisation du lubrifiant est une pratique courante et bénéfique pour tous, quel que soit leur âge, leur orientation sexuelle, leur niveau de lubrification naturelle ou leur situation hormonale ou médicale. En réalité, de nombreuses personnes, de tous âges, y compris celles en bonne santé et ayant une vie sexuelle épanouie, utilisent régulièrement du lubrifiant pour enrichir leurs ébats amoureux et explorer de nouveaux plaisirs. Il est important de comprendre que le lubrifiant n'est pas un signe de dysfonctionnement sexuel lié à des sécheresses intimes, mais plutôt un outil précieux pour augmenter le confort, la satisfaction et le plaisir pendant les rapports sexuels. Et ce à tout moment de la vie ! Alors même si la ménopause est souvent le moment où on se pose la question, il n’est pas nécessaire d’attendre des années pour prendre soin de son intimité ! Le lubrifiant pour réduire les frottements et améliorer le confort lors des rapports Les lubrifiants agissent comme des agents hydratants, offrant une solution rapide et efficace pour compenser la diminution de la lubrification naturelle. La clé pour réduire les frottements et les irritations pendant les rapports sexuels ! D’ailleurs, on partage souvent qu’il n’est pas nécessaire d’attendre d’avoir des sensations inconfortables notamment lors de la ménopause pour utiliser du lubrifiant. Utiliser du lubrifiant plus souvent, et même quand on ne ressent pas de symptômes de sécheresse, c’est l’assurance d’améliorer le confort lors des rapports et de faire grimper le plaisir d’un cran. Le lubrifiant pour maintenir la santé de nos tissus intimes Utiliser un lubrifiant de qualité peut même avoir des bénéfices supplémentaires. L'utilisation régulière de lubrifiants peut contribuer à prévenir les irritations, les microtraumatismes et les infections vaginales, en maintenant ainsi la santé et le bien-être des tissus intimes. En bref, les lubrifiants jouent un rôle crucial dans la promotion d'une sexualité épanouie et satisfaisante. Et ce pour les femmes ménopausées, mais aussi pour nous tous.tes, en offrant confort, plaisir et confort renforcé. Le lubrifiant comme solution à la sécheresse intime liée à la ménopause De nombreuses femmes partagent un besoin accru de lubrifiant au moment de la ménopause. À cause des changements hormonaux, le besoin se fait plus pressant. Face à ces changements, l'utilisation de lubrifiant devient essentielle pour maintenir le plaisir sexuel et le confort intime pendant la ménopause. En appliquant généreusement un lubrifiant de qualité, les femmes ménopausées peuvent retrouver une sensation de confort, favoriser la glisse et maximiser le plaisir sexuel, même en présence de sécheresse vaginale. Il est temps de normaliser l'expérience de l'utilisation du lubrifiant, en la présentant comme une étape normale et saine pour améliorer l'expérience sexuelle, en particulier pendant la ménopause. La ménopause peut entraîner une série de changements physiologiques qui peuvent affecter la lubrification naturelle, mais cela ne devrait pas être une source de honte ou d'embarras. Au contraire, c'est une occasion de prendre soin de soi et de sa santé sexuelle en faisant appel à des ressources externes pour optimiser le plaisir et le confort intime. Découvrez notre gamme de lubrifiants spécialement formulés pour le confort pendant la ménopause. Utiliser des lubrifiants adaptés lors de la ménopause Types de lubrifiants adaptés à la sécheresse intime Face à la diversité des lubrifiants disponibles sur le marché, il est important de choisir celui qui répond le mieux aux besoins spécifiques des femmes ménopausées. Alors quels sont les meilleurs lubrifiants à utiliser lors de la ménopause ? Parmi les options les plus courantes, on trouve les lubrifiants à base d'eau ou de silicone, chacun offrant des caractéristiques et des avantages uniques. Globalement, les éléments de choix d’un bon lubrifiant viendront plutôt de la qualité de votre peau et des effets recherchés plutôt que de l’état hormonal associé à la ménopause. Les lubrifiants à base d'eau sont souvent recommandés pour les femmes ménopausées en raison de leur compatibilité avec les préservatifs et les jouets sexuels, ainsi que de leur facilité d'utilisation et de nettoyage. Mais aussi, de leur sensation d’hydratation. Ce sont les lubrifiants les plus populaires grâce à leur polyvalence et leur facilité d’utilisation. Ils sont également bien tolérés par la peau et peu susceptibles de causer des irritations ou des réactions allergiques, ce qui en fait un choix sûr et polyvalent.Quand on expérimente des sensations de sécheresse vaginale lors de la ménopause, cela peut être un confort supplémentaire d’utiliser un lubrifiant hydratant. En choisissant un lubrifiant hydratant à base d’eau 100% naturel à la composition la plus clean possible, vous êtes sûr.e de choisir la formulation la plus douce et hydratante possible pour votre corps. Faire le choix d'un lubrifiant naturel c'est la meilleure manière de prendre soin de son intimité.Vous pouvez aussi miser sur des formules apaisantes comme un lubrifiant à base d’eau et à l’Aloe Vera, réputé pour sa douceur, et la sensation de douceur et d’hydratation qu’il laisse sur la peau. En cas de sensation de sécheresse, c’est une option idéale. Les lubrifiants à base de silicone, quant à eux, offrent une sensation de glisse plus durable et une résistance à l'eau, ce qui les rend idéaux pour les rapports sexuels prolongés ou sous la douche. Mais ce n’est pas tout : en cas de peau particulièrement sensible, réactive, voire allergique, ça peut être la solution miracle.  Il faut savoir que les lubrifiants à base de silicone sont les plus neutres. Si vous souffrez par exemple de psoriasis ou d’eczéma, c’est LE choix idéal. En revanche, ils n’auront pas d’action hydratante, ils vont plutôt agir comme une sorte de film sur la peau. En choisissant le type de lubrifiant qui convient le mieux à leurs besoins et préférences, les femmes ménopausées peuvent maximiser leur confort et leur plaisir pendant les rapports sexuels, en toute confiance et en toute tranquillité d'esprit. Appliquez généreusement et consultez nos conseils d’utilisation pour profiter au mieux des bénéfices de votre lubrifiant préféré.  Conseils pour choisir le bon lubrifiant Lorsqu'il s'agit de choisir le lubrifiant parfait, il est important de prendre en compte plusieurs facteurs clés pour garantir une expérience optimale. Tout d'abord, il est essentiel de privilégier la qualité des produits, en optant pour des lubrifiants de qualité, exempts de substances nocives ou irritantes. Il est important de tenir compte de vos éventuelles sensibilités ou allergies, en choisissant des lubrifiants hypoallergéniques et sans parfum si nécessaire. Si vous avez la peau particulièrement sensible, choisissez un lubrifiant adapté aux peaux sensibles et réactives.  La composition du lubrifiant est également un aspect crucial à considérer, en veillant à ce qu'il soit compatible avec les préservatifs en latex et les jouets sexuels en silicone. Les lubrifiants à base d’eau sont polyvalents tandis que les lubrifiants à base de silicone ou à base d’huile ont quelques restrictions d’utilisation, notamment avec les préservatifs en latex ou les sextoys en silicone. De plus, il est recommandé de choisir un lubrifiant avec une texture et une viscosité adaptées à vos besoins personnels, en fonction de vos préférences en matière de sensation et de confort. Certaines femmes peuvent préférer des lubrifiants plus épais et plus durables, tandis que d'autres peuvent opter pour des formules plus légères et plus fluides. Si vous avez encore un doute pour choisir, n’hésitez pas à consulter nos conseils pour choisir le lubrifiant le plus adapté à vos besoins. N’hésitez pas non plus à nous contacter, nous répondrons à toutes vos questions et ferons en sorte de vous orienter vers les produits les plus adaptés à vos besoins et préoccupations.   La ménopause, avec ses bouleversements hormonaux, peut apporter son lot de défis, notamment en ce qui concerne la lubrification vaginale. Cependant, ces défis ne doivent pas compromettre le plaisir sexuel et le confort. Les lubrifiants jouent un rôle crucial pour améliorer la qualité de vie intime, en particulier pendant cette période de transition. En utilisant des lubrifiants de qualité, non seulement vous pouvez réduire les frottements et les irritations, mais vous pouvez également maintenir la santé de vos tissus intimes et prévenir les inconforts. Que vous soyez en pleine ménopause ou à un autre stade de votre vie, intégrer un lubrifiant adapté à vos besoins peut grandement enrichir votre expérience sexuelle, rendant chaque moment plus agréable et satisfaisant. Il est temps de briser les tabous et de normaliser l'utilisation des lubrifiants comme un outil essentiel pour une sexualité épanouie. Explorez les différentes options disponibles, des lubrifiants à base d'eau aux formulations à base de silicone, et trouvez celui qui vous convient le mieux. Chez Salty, nous sommes là pour vous accompagner dans ce voyage vers une vie intime plus confortable et plus plaisante. N'hésitez pas à explorer notre gamme de lubrifiants et à nous contacter pour des conseils personnalisés. Prenez soin de vous et de votre bien-être intime. La ménopause peut être un nouveau chapitre passionnant de votre vie, où le plaisir et le confort vont de pair.

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Chez Salty nous souhaitons vous donner uniquement des conseils de qualité, et vous orienter vers des produits qui prennent soin de vous et de votre sexualité. Sextoys, lubrifiants, produits de soin, ou tout simplement conseils à propos de votre sexualité : on veut être dans le vrai et faire de votre bien-être sexuel notre priorité. Dans un contexte où on entend tout et n’importe quoi à propos de la santé sexuelle (merci les comptes douteux sur les réseaux sociaux et les magazines qui ont loupé le coche du 21e siècle), et où on trouve de plus en plus de produits sur le marché : il y a de quoi s’y perdre. On ne voulait pas se tromper, et encore moins vous induire en erreur. Pour vous faire les meilleures recommandations de A à Z, nous nous sommes entouré de l’association Vulvae Fondation Santé. Cette association qui oeuvre en faveur de la santé vulvaire en connait un rayon sur la sexualité, et nous leur faisons confiance les yeux fermés. C’est un peu notre guide dans ce schmilblick, notre partenaire santé. Qui est Vulvae ? C’est une association à but non lucratif qui a pour mission de promouvoir, développer la santé vulvaire et surtout, accompagner les patient.es au cours de leur parcours de soin vulvaire. Ses missions ? Soutenir la recherche, développer des solutions pour soulager les douleurs vulvaire, former les professionnel.les de santé, créer des parcours de soins adaptés et améliorer la qualité de vie des patient.es — sur tous les aspects, y compris la sexualité ! Depuis 3 ans, Vulvae travaille avec les profesionnel.les de santé mais aussi, et surtout, avec ses patient.es. Pour briser les tabous, trouver des solutions et en finir avec les symptômes vulvaires. Qui se cache derrière Vulvae ? C’est Paola et Emma qui sont à l’origine de l’association et qui en sont aujourd’hui aux manettes. Elles travaillent avec de nombreuses expertes de la santé vulvaire pour créer un véritable réseau de santé vulvaire à travers la France. Des bénévoles permettent également à l’association de maintenir ses actions de sensibilisations via les réseaux sociaux et l’organisation d’évènements. Pourquoi Salty fait confiance à Vulvae ? Une Fondation Santé experte de votre sexualité Vulvae Fondation Santé travaille main dans la main avec des expert.es de la santé vulvaire pour créer la Vulvologie. Vous l’aurez peut-être deviné, il s’agit de la science de la vulve - et pas d’une nouvelle série Netflix 😉. Une manière de professionnaliser votre accompagnement et de ne plus jamais négliger cet organe si important ! Leur expertise est tirée de leurs veilles, leurs recherches quotidiennes. Personne n’est mieux placé que Vulvae pour parler de vulve et de sexualité finalement. Des années d’expérience à vos côtés Depuis 3 ans, Vulvae Fondation Santé a accompagné des centaines de patient.es, mené des études pour recueillir des données et a formé des dizaines de professionnel.les de santé. Autant vous dire qu’elles en connaissent un rayon sur nos vulves qu’elles étudient sous toutes les coutures et qu’elles accompagnent au quotidien. Un engagement sans faille pour votre bien-être Vulvae Fondation Santé a à cœur de sélectionner ses partenaires santé et bien-être avec rigueur. Un casting difficile qui vise à accompagner les patient.es au mieux. Par ailleurs, Vulvae s’engage à rester à la pointe des connaissances de la santé vulvaire grâce à leurs veilles et leurs recherches pour accompagner au mieux leur communauté dans la découverte de soins. Votre vulve est clairement leur priorité numéro 1 ! Enfin, Vulvae s’engage à ne promouvoir chez Salty que des compositions super clean. Notre catalogue est passé au peigne fin. Leur objectif est de ne vous conseiller que le meilleur : des solutions efficace et safe pour prendre soin de vous et explorer une sexualité épanouissante. Pourquoi Salty s’entoure de Vulvae ? Pour nous aider à trouver des produits de qualité Chez Salty vous trouverez des produits plus qualitatifs et plus clean. Parce qu’on ne veut pas mettre n’importe quoi sous vos draps, on a sélectionné pour vous : Des lubrifiants et produits de soin plus clean, des compositions plus naturelles et vraiment bonnes pour vos muqueuses intimes. Ainsi que des sextoys plus durables, plus safe pour votre corps. Les sextoys que l’on vous propose chez Salty sont réalisés en silicone de qualité médicale, 100% sûrs pour votre corps, même utilisés régulièrement. De quoi vous prouver que l’on peut trouver des produits puissants et efficaces sans faire de compromis sur leur qualité et leur composition. Pour nous aider à y voir plus clair, Vulvae passe au peigne fin les produits que nous proposons chez Salty et donne son aval sur les produits qui prennent soin de vous en toute sécurité. La crème de la crème en quelques sorte ! On vous avait promis qu’on pouvait se faire plaisir sans compromis. Et grâce à Vulvae, la route est toute tracée. Pour vous donner des conseils 100% expert sur votre sexualité Chez Salty, notre mission va au-delà de simplement vous offrir des pépites de qualité adaptées à vos besoins. La sexualité va plus loin qu’une simple histoire de gadget et nous en sommes bien conscient.es. C’est pourquoi nous nous engageons à vous fournir des informations fiables et détaillées sur la manière d’aborder votre sexualité au sens large. Ensemble, nous abordons des sujets tels que la prise en charge de votre sexualité, la préservation de votre santé sexuelle, l'entretien de votre intimité et de vos sextoys, l'exploration du plaisir et des sensations, l'utilisation de sextoys pour atténuer les douleurs menstruelles et de l'endométriose, ainsi que le maintien d'une hygiène intime impeccable avant, pendant et après les rapports. Nous vous guidons également sur la reconnaissance des éventuelles douleurs intimes et sur la manière d'y remédier. Afin d'éviter que toute idée reçue ou conseil mal avisé ne passe entre les mailles du filet, notre partenaire Vulvae examine attentivement tous les conseils que nous partageons. Notre engagement est de vous fournir des informations claires et fiables pour que vous puissiez vivre une expérience sexuelle épanouissante en toute confiance. Pour cela, l'Association Vulvae est un vrai partenaire de confiance. Parce que votre santé sexuelle est notre priorité La sexualité à la sauce Salty, elle va de pair avec notre bien-être, notre santé et celle de nos.tres partenaires ! Pour rester en bonne santé dans la pratique de sa sexualité, quelques règles de bases priment. Pour certain.es d’entre vous ça peut paraître banal mais on préfère vous répéter de toujours : prioriser le consentement, utiliser correctement une contraception au moindre besoin, nettoyer systématiquement et correctement vos sextoys et accessoires sexuels, miser sur des produits clean, doux avec votre corps, et prendre soin de votre hygiène intime (sans sur-nettoyage évidemment). La liste est déjà longue mais c’est déjà l’occasion de mettre plein d’idées reçues sur votre sexualité at placard (lien article). Et surtout, promis, ça rentre dans nos habitudes très facilement ! Malheureusement, pour certain.es d’entre vous, le respect de ces règles de base ne suffit pas à être à l’aise dans son corps ou dans sa sexualité. C’est là que les professionel.le.s de santé ont leur rôle à jouer. On ne le répètera jamais assez, à la moindre gêne, irritation, sensation d’inconfort, on consulte illico son médecin ou gynéco ! D’ailleurs, on n’hésite pas à faire des examens réguliers pour checker que tout va bien. Selon vos pratiques et votre situation, un médecin saura vous renseigner sur le rythme de surveillance à suivre. Dans les grandes lignes, un bilan annuel pour surveiller une sexualité active c’est le minimum. Mais des checks plus fréquents en cas d’antécédents ou des nouveaux partenaires en vue ça peut être carrément utile. Et pour les futures mamans, un check dès le début de la grossesse pour s'assurer que tout roule bien. La clé c’est de dépister les éventuels soucis le plus tôt possible pour éviter toute complication. Ça nous permet de garder un total contrôle sur notre sexualité, de nous éclater en toute confiance, sans flipper. En cas de difficulté de diagnostic sur des problèmes vulvaires, de douleurs persistantes c’est là que Vulvae Fondation Santé intervient. Pour vous orienter en cas de besoin vers des personnes qui sauront vous aider Il est évident que les femmes aujourd’hui manquent d’explications anatomiques, d’accompagnement médical et de conseils avisés pour comprendre leur corps et leur sexualité. Pour certaines d’entre nous, l’exploration en solo ou en couple nous permet tout de même de vivre une vie sexuelle qui nous réjouisse. Pour d’autres, un accompagnement et des conseils d’ordre médical sont nécessaires pour cheminer vers une vie sexuelle plus épanouie. Douleurs vulvaires, pathologies méconnues, difficulté à appréhender son corps, douleurs périnéales, règles difficiles, bref, la liste peut être longue. Dans ces cas là, et notamment lors de douleurs vulvaires persistantes, Vulvae saura réellement vous aider pour trouver des solutions adaptées. Pour accéder au programme d’accompagnement et trouver des solutions à vos douleurs et autre symptômes vulvaires, vous pouvez adhérer à l’association Vulvae Fondation Santé en tant que patient.es. C’est par ici que ça se passe. Comment Salty soutient Vulvae ? Chez Salty nous nous engageons à donner un maximum de visibilité à l’association Vulvae. Nous sommes leur porte-parole pour faire rayonner leurs conseils en faveur d’une sexualité épanouie tout au long de sa vie. Evidemment, nous ferons également de notre mieux pour orienter notre communauté vers une accompagnement Vulvae au moindre besoin. Nous nous engageons enfin à aider l’association Vulvae. Cela peut passer par leur partager nos retours d’expérience et ceux de notre communauté pour les aider dans leurs recherches. Ou encore par le versement de dons réguliers. Les ventes des produits Salty grâce à l’utilisation des codes promos Vulvae engendrent un don de 10% à l’association pour soutenir le financement de leurs différentes missions. Chez Salty, vous faites donc un pas vers l’épanouissement sexuel tout en faisant une bonne action. Quels sont les conseils approuvés par Vulvae ? Salty et Vulvae soutiennent le fait que favoriser une sexualité plus safe permet de prendre soin de nous et de notre planète au mieux. Favoriser des pratiques saines, utiliser du lubrifiant clean, introduire des sextoys de qualité dans sa vie sexuelle, prendre soin de son intimité sont autant de thématiques sur lesquelles Salty et Vulvae s’entendent particulièrement. Des conseils sur la sexualité Des idées préconçues sur la masturbation féminine à la fausse distinction entre orgasmes vaginal et clitoridien, Salty et Vulvae dévoilent ensemble une vérité décomplexée sur la sexualité. Vulvae nous accompagne aussi pour briser les clichés sur comment satisfaire une vulve tout en la gardant en bonne santé. En fait, Vulvae nous soutien complètement dans l’idée que notre sexualité doit être explorée sans honte. C’est le secret pour mieux se connaitre soi-même, pour s’épanouir et mettre en place ce qui est bon pour son corps, et son moral ! Des conseils sur les sextoys Salty et Vulvae réfutent tous les clichés liés à l’utilisation de sextoys. Tels qu’une utilisation réservé aux célibataires, aux personnes souffrant de problèmes de libido, ou uniquement en recherche d’orgasme. Au contraire, nous promouvons l'utilisation des sextoys pour tous.tes. Que vous soyez célibataires, en couple, en solo, ou à plusieurs. Nous mettons ensemble l’accent sur la liberté d'explorer son plaisir et son intimité. Alors pour choisir votre premier sextoy, entretenir et nettoyer vos sextoys, ou simplement pour briser le cou aux idées reçues sur les sextoys, suivez les conseils de Salty et Vulvae. Des conseils sur les lubrifiants Il existe des millions d’idées reçues sur le lubrifiant. Finissons-en aussi avec les stigmates liés à l'âge, au genre, et à l'orientation sexuelle. Le lubrifiant transcende les préjugés, offrant à chacun la possibilité d'amplifier son plaisir. Et réduire le lubrifiant à une utilisation exclusive pour la sodomie ou d’autres pratiques est une simplification abusive. Il est polyvalent, conçu pour rendre chaque moment plus confortable et plaisant. C’est Vulvae qui le dit ! Pour vous aider à y voir plus clair, Salty et Vulvae vous accompagnent dans le choix de votre lubrifiant. Nous vous guidons vers des compositions plus naturelles. Car miser sur du lubrifiant de haute qualité c’est l’assurance de prendre soin de soi en toute sécurité, sans risque d’inconfort ou d’allergie. En bref, Salty et Vulvae mettent en lumière l'importance des ingrédients, favorisant les options naturelles et végétales. Des conseils éclairés, des astuces pour une application généreuse, aux suggestions de lubrifiants stimulants, on vous détaille tout cela dans notre article sur l’importance des lubrifiants naturels. Vous verrez qu’après nos conseils, vous verrez l’achat de lubrifiant comme un acte d'exploration de votre sexualité plutôt qu’un achat livré au hasard dans les rayons d’un supermarché. Quels sont les produits approuvés par Vulvae ? Vous pouvez retrouver tous les articles approuvés par Vulvae sur le site de Salty. Le sextoy pour vulve favori de Vulvae ? Leur coeur balance entre le Play et le Elemi. Pour des stimulations vaginales, Vulvae recommande Indulge et sa texture d'une douceur incomparable. En ce qui concerne la stimulation du pénis, Vulvae recommande (chaudement) Bergamot. Côté bien-être, l’huile relaxante Relax leur tape dans l’oeil avec sa compo absolument parfaite ! Pour entretenir vos sextoys, Vulvae vous recommande d’opter pour leur nettoyant pour sextoys chouchou. Et puis le meilleur pour la fin, le lubrifiant favori de Vulvae n’est autre que le Shine Bio à base d’eau.    Que ce soit en favorisant une sexualité plus épanouissante, en prodiguant des astuces pour une santé intime optimale, ou en sélectionnant des produits sur-mesure pour votre santé sexuelle, Salty s’entoure de la Fondation Santé Vulvae. Vous savez dorénavant tout sur notre partenaire santé. Comme nous, nous espérons que vous leur ferez confiance les yeix fermés. Embrassez une sexualité à votre image, explorez avec confiance, et faites de chaque expérience une nouvelle recherche de plaisir sans compromis sur votre bien-être et votre santé. Faites de votre santé sexuelle une priorité avec Salty et Vulvae ! Vous avez une question sur Vulvae ? Vous souhaitez être mis en relation avec l’association ? Écrivez-nous sans tarder.

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